Suppheid van de nekspieren, hoofdpijn, verlies van gevoeligheid in de handen en duizeligheid - al dit zijn tekenen van osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Pathologie is nauw verwant aan dystrofische veranderingen in het lichaam van de wervels, ligamenten en tussenwervelschijven. Symptomen kunnen zich op elke leeftijd manifesteren, maar de ziekte is snel jong in verband met de groei van hypodynamie - een zittende levensstijl, "bevriezen" op de computer, de details van werk of studie.
Normaal gesproken moet de menselijke wervelkolom bijna constant in beweging zijn, met een gedwongen monotonie van de positie van het lichaam, de wervels van de nek geleidelijk atrofie en vervolgens ophouden met hun functies.
Klinische manifestaties
Symptomen van osteochondrose in het cervicale gebied worden geassocieerd met veranderingen in de wervels, aandoeningen van de bloedvaten en zenuwuiteinden.
De belangrijkste klinische manifestaties geven aan dat de vaten en zenuwen zijn overgedragen.
Groepen klinische kenmerken:
- Neurologisch (impact op de perifere afdeling van de Nationale Vergadering);
- Spinale (blootstelling direct op het ruggenmerg);
- Centraal (schending van de zenuwuiteinden, "verantwoordelijk" voor de hersenen).
Bij blootstelling aan perifere NS komen de symptomen van pijn naar voren. Ze kunnen van verschillende aard en intensiteiten zijn, maar verschijnen aan het begin van de pathologie in de achterkant van de nek.
Vaak komt met cervicale osteochondrose, kortademigheid (symptoom) naar voren. Het lijkt de patiënt dat het moeilijk wordt om te ademen vanwege de "brok in de keel". De pijnen zijn dom, vergezeld van spierspanning en intensivering vaak na nachtrust.
Geleidelijk gaat het pathologische proces in de hand, in hen een zwakte en een gevoel van gevoelloosheid verschijnen. Vaak klaagt de patiënt over pijn in het hart, wat betekent dat pathologie is overgegaan in cervicale-cheste osteochondrose. Osteochondrose is vaak 'gemaskeerd' voor neuralgie en angina pectoris.
Gevolgen
Hersensymptomen beginnen te verschijnen wanneer de wervelslagader zuurstof in het pathologische proces van de wervelkleur omvat. Het smaller onder invloed van dystrofische veranderingen in de wervels van de nek en is niet in staat om zijn functies volledig te vervullen. Dat is de reden waarom de patiënt bij cervicale osteochondrose klaagt over hoofdpijn, duizeligheid, oors lawaai en visiestoornissen (een gevolg van de overdracht van de vasculaire balk).
De hoofdpijn voor osteochondrose in de cervicale wervelkolom kan niet worden gestopt door analgetica te nemen, het wordt versterkt door kantelen en bochten van het hoofd.
Symptomen van cervicale osteochondrose in VSD worden gemanifesteerd door tekenen van bloeddrukinstabiliteit en neurose. Aan de andere kant kan VSD een teken zijn van beginnende osteochondrose. Symptomen bij deze twee ziekten zijn vergelijkbaar, daarom is het belangrijk om een volledig onderzoek te ondergaan (tests, x -reeks, MRI).
Exacerbaties van osteochondrose van de cervicale wervelkolom (na nerveuze overspanning, lichamelijke activiteit) manifesteren zich in constante irritatie, slechte droom en snelle vermoeidheid.
Waarom is osteochondrose moeilijk te behandelen?
Het draait allemaal om pathogenese van osteochondrose, de "wortel van het kwaad" ligt in degeneratie en uitdroging van de kern van de tussenwervelschijf. In het beginfase worden destructieve processen niet vergezeld van symptomen en blijven onopgemerkt blijven. Wanneer de pijn samenkomt, is het niet langer mogelijk om het startproces van veranderingen in de wervels van de nek te draaien. Daarom blijft het bij osteochondrose alleen om de symptomen te elimineren en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.
Pathologietherapie
Bij de behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom is het principe van het toepassen van verschillende technieken tegelijkertijd belangrijk. Het is goed om medicamenteuze therapie te combineren met fysiotherapie en massage, eenvoudige oefeningen en dieet.
Drugstherapie
Behandeling met geneesmiddelen nastreeft twee doelen na - om aseptische ontsteking in de zone van zenuwwortels te verwijderen en de ernst van de pijn te verminderen. Onderweg wordt de overmatige beschermende spanning van de paravertebrale spieren ("verdediging") verwijderd.
De volgende fondsen worden gebruikt:
- NSAID's (anti -inflammatoire niet -steroïde middelen) is de belangrijkste groep bij de behandeling van osteochondrose van het cervicale gebied.
De actieve stoffen zijn ibuprofen, aspirine, orthofen, diclofenac, analin, paracetamol, nimesulide, indomethacine. Alle NSAID's hebben een direct analgetisch effect, verminderen ontsteking en pijn in de pathologiezone;
- NSAID+Antispasmodisch.
De combinatie van deze producten helpt spierspanning te verlichten en de ernst van de pijn effectief te verminderen;
- blokkade.
Met de directe introductie van een verdoving van lokale actie kunt u spierspanning, ontsteking, pijn verlichten. Blokken worden alleen polikliniek gemaakt, het is voldoende om verschillende procedures uit te voeren voor effectieve behandeling en verlichting van pijn.
Chondroprotectoren
Preparaten die kraakbeen effectief beschermen tegen vernietiging en stop degeneratieve processen van de cervicale wervelkolom zijn chondroprotectoren. Maar waarom stellen sommige specialisten ze zo met tegenzin aan met osteochondrose?
Chondroprotectoren zijn een heterogene groep L/B, waaronder glucosamine en chondroïtinesulfaat. Op zijn beurt is glucosamine de voorganger van chondroïtine en zijn structurele element.
Chondroïtinesulfaat is een natuurlijke component van elk kraakbeenweefsel, gesynthetiseerd in het menselijk lichaam met chondrocyten en maakt deel uit van de synoviale vloeistof ("smering van de gewrichten"), ondersteunt kraakbeenhydratatie, stimuleert de synthese van hyaluronzuur en bevordert de regeneratie van het kattenkanker.
Theoretisch is alles eenvoudig: hij accepteerde de chondroprotectoren - herstelde het kraakbeen en het gewricht! Maar onafhankelijke studies tonen aan dat het effect van het nemen van chondroprotectoren voor osteochondrose niets meer is dan een "truc", het placebo -effect. De meeste patiënten merken op dat chondroprotectoren de aandoeningen voor osteochondrose van de nek niet hebben verbeterd, in welke vorm ze ook werden gebruikt (tabletten, zalven).
Waarom werkt het?
- Het effect van chondroïtinesulfaat is geassocieerd met de verbetering van de samenstelling van de synoviale vloeistof, en in de tussenwervelschijven heeft het niet, wat de reden is voor het ontbreken van het effect van behandeling met chondroprotectoren.
- Chondroitinesulfaat heeft, in tegenstelling tot ontstekingsremmende geneesmiddelen, een hoge moleculaire massa, daarom vestigt de actieve stof zich bij extern gebruik eenvoudig in de oppervlaktestructuren en bereikt het "bestemmingspunt" niet. Dat is de reden waarom de chondroprotectoren in tabletten in zeer hoge doses worden voorgeschreven.
- In bijna 90% van de gevallen begint de behandeling wanneer de tussenwervelschijf al is vernietigd, het is gewoon onmogelijk om zijn structuur te herstellen.
Maar verwerpen chondroprotectoren niet onmiddellijk tegelijk: ze zullen ongetwijfeld een hulp worden bij de behandeling van de meest vroege gedetecteerde pathologieën van kraakbeenweefsel. Tegelijkertijd, met osteochondrose, wordt het aanbevolen om te gebruiken met hoge doses en kan het primaire effect gedurende lange tijd na 2-3 maanden merkbaar worden.
Musorelaxants
Ze zijn verdeeld in 2 categorieën - L/in centrale en perifere actie. Met osteochondrose van het cervicale gebied worden alleen spierevel relaxanten van centrale werking (baclofen, tizanidine, metokarbamol, cyclobenzaprine, enz.) Voorgeschreven. Perifere spierverslappers worden gebruikt door anesthesiologen in traumatologie en chirurgie.
Belangrijk! Musorelaxants voor osteochondrose van het cervicale gebied worden alleen voorgeschreven door een arts. De primaire inname van het medicijn wordt uitsluitend in de muren van de medische instelling uitgevoerd onder toezicht van de aanwezige arts om noodhulp in de tijd met bijwerkingen te bieden.
Musodhondrose miraelaxants worden voorgeschreven om spierkrampen op het gebied van pathologie (nek) te elimineren, het medicijn drukt op spinale reflexen, vermindert spierspanning en heeft een analgetisch en sedatief effect. De ontvangst van spierevelaxanten is in staat om de efficiëntie te verhogen tijdens de inspanningstherapie, massage, tractie en handmatige therapie.
De ontvangst van spierevelaxanten voor osteochondrose is gerechtvaardigd, dit helpt conservatieve therapie.
Maar de bijwerkingen van deze groep geneesmiddelen zijn geen eenvoudige formaliteit, elke patiënt (misselijkheid, droge mond, slaperigheid en een afname van de concentratie van aandacht, soms verward bewustzijn) staat tot op een of andere graad of een ander). Voor natuurlijke hypotone vormen spierevelaxanten een speciaal gevaar, ze kunnen de bloeddruk, duizeligheid, astheny en ataxie verlagen. In sommige gevallen bereikt de drukdaling kritische getallen (bewustzijnsverlies).
Musorelaxants kunnen niet langdurig cursussen worden gebruikt, dit leidt tot een schending van de functies van het hepatobiliaire systeem en een toename van het lichaamsgewicht.
"Wonderbaarlijke" zalven
Volgens alomtegenwoordige advertenties kan de zalf 30 seconden osteochondrose genezen. Er zijn twee kanten van de medaille. Aan de ene kant zijn zalven met osteochondrose nutteloos zijn, ze zijn niet in staat om de pathologische vernietiging van het kraakbeen te stoppen en de zelfmedicatie van cervicale osteochondrose met zalven is praktisch gedoemd te falen. Aan de andere kant kunnen zalven het pijnsyndroom in de nek stoppen, onaangename sensaties verlichten en de patiënt min of meer nog of meer aanvaardbaar bestaan. Conclusie - zalven voor osteochondrose van de nek hebben een puur symptomatisch effect.
Voor dit doel worden ze gebruikt:
- zalven, gels die NSAID's bevatten (ketonale gel, fastum gel, ultralastine, orthophen, diclofenac);
- Lokale groeiende agenten.
Bijdragen aan de lokale toename van de bloedcirculatie, wat leidt tot een afname van pijn en een afname van de ontstekingsreactie in de nek;
- Complexe zalf.
Vaak wordt een gel gebruikt, die heparine omvat, wat een positief effect heeft op het proces van bloedmicrocirculatie, dexpanthenol en dimethylsulfoxide, dat een ontstekingsremmend effect heeft.
Fysiotherapie
Met cervicale osteochondrose worden de volgende procedures getoond:
- echografie. Ontstekingsremmende, pijnstillende effect, een soort "micromassage" van weefsels;
- elektroforese van Novocaine;
- magnetotherapie;
- Dutenzor-therapie (kap van de wervelkolom onder invloed van lichaamsgewicht);
- trillingsimpact;
- laser- en schokgolftherapie;
- Medische lichamelijke opvoeding.
Een reeks oefeningen voor osteochondrose van de cervicale wervelkolom zal helpen het bereik van bewegingen te vergroten, de effectiviteit van gelijktijdige methoden voor conservatieve behandeling te vergroten, spanning in de nekspieren te verminderen en de farmacologische belasting te verminderen:
- Liggend op een plat oppervlak, haal je hoofd op en repareer het een paar seconden in deze positie;
- Breng in de positie van het verhoogde hoofd de kin zo omhoog en houd een paar seconden vast;
- Plaats in de positie aan de zijkant een laag kussen (roller) en haal je hoofd omhoog en sla, repareer het gedurende 1-3 seconden. en laat los (10 keer). Herhaal aan een andere kant (10 keer);
- Start in de positie aan de achterkant rotatiebewegingen van het hoofd langs de as rechts en links (het oor moet de vloer raken);
- Kantel je hoofd naar links en rechter schouders in een liggende positie.
Dieet, mythen en realiteit
De meeste experts beweren dat het juiste dieet zal helpen bij cervicale osteochondrose. Je kunt het hiermee eens zijn, het proefschrift is vrij "politiek correct". Maar aan de andere kant is er reden om te beweren dat het dieet voor osteochondrose niets meer is dan een mythe die is gebaseerd op andere mythen.
Vijf mythen over "juiste" voeding voor osteochondrose:
- "Met alle ziekten van de wervelkolom is het belangrijk om het dieet te verrijken met fosfor."
Dit is een mythe! Bijna alle producten van de 'monsters' van de voedingsindustrie slagen erin om chemicaliën toe te voegen, waarvan vele fosfaten zijn, en daarom ontvangt het lichaam van een moderne persoon fosfor gewoon buitengewoon.
Met een dergelijke voeding wordt de verhouding van calcium en fosfor verstoord, de groei van de fractie van fosfaten initieert compenserende processen die het Ca -niveau in het bloed verhogen. De bron van calcium wordt botweefsel, CA is eenvoudig "uit de botten gewassen" dat de patiënt de gezondheid van de patiënt niet verbetert met osteochondrose van het cervicale gebied;
- "Dieet voor osteochondrose moet worden verrijkt met calcium."
Dit is een mythe! Ongetwijfeld leidt CA -deficiëntie tot schade aan botten, maar niet tot cervicale osteochondrose, maar tot osteoporose. Er is niets gemeen tussen twee medeklinkziekten. Hoewel een toename van CA in het lichaam helpt om botten te versterken, elimineert het osteochondrose niet;
- "Dieet voor osteochondrose van het cervicale gebied impliceert een beperking op eiwit- en purinebasen."
Deze mythe wordt geassocieerd met een andere ziekte van botten en gewrichten - jicht - waarin het metabolisme van stikstofbasen (purines) echt wordt verstoord. Vlees, chocolade, rode wijn, koffie en cacao kunnen niet worden geconsumeerd door jicht en met osteochondrose zijn dergelijke producten welkom, hoewel wijn, koffie en chocolade beperkt kunnen zijn (het zal niet erger zijn);
- "De frequentie van voedselinname voor osteochondrose is minstens 5-6 keer per dag."
Mythe! Vaak moet je eten met pancreatitis, schade aan de lever, zweer, ziekten van de galblaas en ander maagdarmkanaal, maar met cervicale osteochondrose beïnvloedt de frequentie van eten geen invloed op het verloop van de ziekte;
- "Dieet moet zeevruchten bevatten."
Zeevruchten bevatten mucopolysachariden (chondroprotectoren), waarvan wordt aangenomen dat ze helpen bij osteochondrose.
Nuttige aanbevelingen:
- Het lichaamsgewicht verminderen.
Elk extra kilogram dat de wervelkolom "draagt" verhoogt de belasting op de intervertebrale schijven;
- Plant voedsel op tafel.
Milieuvriendelijke groenten en groenten verzadigd met micro -elementen en vitamines helpen het lichaamsgewicht te verminderen, het spijsverteringskanaal te verbeteren en in combinatie met zeevruchten het lichaam te voorzien van een groot aantal voedingsstoffen;
- Het verminderen van acute, vette gerechten, kruiden, extractieve stoffen en verfijnde koolhydraten.
Deze stoffen stimuleren de eetlust, beïnvloeden metabole processen in het lichaam en helpen het lichaamsgewicht te vergroten.
Volgens studies lijdt 75-85% van de bevolking aan rugpijn en wordt 30% van de hoofdpijn geassocieerd met cervicale osteochondrose. Er is een aanhoudende misvatting dat osteochondrose slechts het aantal ouderen is, dit is niet zo. De eerste symptomen verschijnen al in 15-20 jaar, wat wordt geassocieerd met het vroege enthousiasme van computers en bijna volledige ontkenning van de jonge generatie sport.